Resignação

A resignação, ou ainda aceitação, na espiritualidade, na conscientização e na psicologia humana, geralmente se refere a experienciar uma situação sem a intenção de mudá-la. A aceitação não exige que a mudança seja possível ou mesmo concebível, nem necessita que a situação seja desejada ou aprovada por aqueles que a aceitam. De fato, a resignação é freqüentemente aconselhada quando uma situação é tanto ruim quanto imutável, ou quando a mudança só é possível a um grande preço ou risco. Aceitação pode implicar apenas uma falta de tentativas comportamentais visíveis para mudar, mas a palavra também é utilizada mais especificamente para um sentimento ou um estado emocional ou cognitivoteórico. Então, alguém pode decidir não agir contra uma situação e ainda assim não ter se aceitado-a.

A aceitação é contrastada com a resistência, mas esse termo tem fortes conotações políticas e psicoanalíticaque não são aplicáveis em muitos contextos. Às vezes, a aceitação é usada com noções de espontaneidade: "Mesmo se uma situação indesejável da qual não poderei escapar ocorrer comigo, eu ainda posso espontaneamente escolher aceitá-la."

Por grupos ou por indivíduos, a aceitação pode ser de vários eventos e condições no mundo; as pessoas também podem aceitar elementos de seus próprios pensamentos, sentimentos ou passados. Por exemplo, o tratamento psicoterapeutico de uma pessoa com depressão ou ansiedadepoderia envolver a aceitação das circunstâncias pessoais que geraram aqueles sentimentos, sejam elas quais forem, ou pelos sentimentos em si. (A psicoterapia também poderia envolver a diminuição da resignação de uma pessoa em relação a várias situações.)

Noções de aceitação são proeminentes em muitas fés e práticas de meditação. Por exemplo, a primeira nobre verdadedo Budismo, "a vida é sofrimento", convida as pessoas a aceitarem que o sofrimento é uma parte natural da vida.

Reconhecer os poderes maiores e imutáveis; não cometer o vandalismo da teoria que emprega a interpretação que, regras naturais devam ser ignoradas em prol da composição lógica da teoria, ou que regras naturais devam ser violadas para mudarem de forma artificial (apenas na interpretação da concepção) a regra natural em questão.

Matrix

Merovingian: Oh God, my God, Persephone how could you do this, you betrayed me! Nom de Dieu de putain de bordel de saloperie de couille de merde! [Trans: Name of God of whore of brothel of filth of testicle of shit]
Persephone: Cause and effect, my love.
Merovingian: Cause? There is no cause for this, what cause?
Persephone: What cause? How about the lipstick you're still wearing?
Merovingian: Lipstick? Lipstick? What craziness you are talking about woman, there is no lipstick. 
Persephone: She wasn't kissing your face, my love.
Merovingian: Ai-ai-ai-ai-ai-ai, woman, this is nothing, c'est rien, c'est rien du tout. [Trans: This is nothing, this is nothing at all] It's a game, it is only a game.
Persephone: So is this. Have fun.

Como deixar de gostar ou esquecer alguém?

por Andre Lima

Será que é possível eliminar esse sofrimento e "deixar de gostar ou esquecer"? Sim, certamente. Vou explicar como. Mas é preciso entender melhor o que é esse suposto gostar de alguém.

O fato de gostar ou de amar alguém jamais poderá gerar sofrimento, pois esses são sentimentos bons. Ninguém sofre de dor de amor, por que amar não dói. A dor é provocada por sentimentos de rejeição, abandono e outros que são ativados quando há uma separação ou impossibilidade de se relacionar com alguém.

Por isso, é muito importante fazer essa distinção. O que as pessoas querem não é deixar de gostar ou esquecer alguém como elas pensam. O que elas precisam, na verdade, é curar os sentimentos negativos de rejeição e abandono que foram acionados. Esses sentimentos surgem devido à carência emocional.

A carência vem desde a infância. A criança aprende a amar a si mesma a partir do amor que ela recebe dos pais e adultos próximos. Para a criança desenvolver bem a sua autoestima, ela precisa receber amor (na forma de carinho, atenção, elogio, proteção etc..) de forma suficiente e adequada. Quando ela recebe tudo isso, torna-se um adulto seguro que aprendeu a amar a si mesmo sem depender de fontes externas pra isso.

Só que não é isso o que ocorre com a maioria das pessoas. Por uma série de razões que não vai dar pra eu aprofundar nesse texto, as crianças acabam não recebendo a nutrição emocional da forma que necessitam e assim não conseguem desenvolver plenamente o seu amor-próprio e sua autoestima é afetada.

Fica, então, uma sensação de que falta algo. A carência emocional é justamente esse sentimento de falta. A pessoa não amadurece plenamente e continua com um mecanismo infantil de buscar completar o que falta dentro dela em outras pessoas. Quanto maior a carência, menor a autoestima e mais a pessoa tenderá a buscar conforto em outras pessoas e relacionamentos, tornando-se dependente emocionalmente. A pessoa só consegue se sentir em paz, feliz e completa quando está se relacionando.

O sofrimento, o apego, os sentimentos de abandono, rejeição e fracasso, no término do relacionamento, serão proporcionalmente mais intensos quanto maior for a carência emocional e quanto pior for a autoestima de uma pessoa.

A carência fica menos evidente quando a pessoa está se relacionando. Suas necessidades emocionais estão sendo supridas e a pessoa tem a sensação de estar bem temporariamente. Quando o relacionamento acaba, toda a lacuna emocional vem à tona, provocando grande sofrimento.

Para acabar com esse sofrimento, a pessoa fica pensando na outra, desejando retomar o relacionamento para aliviar seus sentimentos de rejeição e abandono. O que, na verdade, parece amor é apenas uma dependência emocional; é a manifestação da própria carência. Até que o tempo passa, a pessoa tende a buscar outro relacionamento onde ela vai fazer a mesma projeção em outra pessoa, buscando nela tudo o que falta em si, e assim, vai se sentir melhor novamente.

A forma mais eficiente então de "esquecer" ou de "deixar de gostar de alguém" é através da cura dos sentimentos de rejeição, abandono, decepção, fracasso e outros que emergem depois do relacionamento.

Além disso, é importante também curar sentimentos de rejeição e abandono que ficaram no histórico emocional em relacionamentos anteriores e também na infância, pois eles são a base da carência emocional. É o que fazemos ao aplicar a EFT. Assim a autoestima da pessoa é restaurada e ela tem de volta sua paz interior e independência emocional.

Apronto agora os meus pés na estrada.
Ponho-me a caminhar sob sol e vento.
Eles secam as lágrimas...

Vou ali ser feliz e já volto.

"Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar."

Fim ou transformação do amor - Fernanda Young

- Mas qual é a vantagem de fingir que não há o problema?

- Quando ele é insolúvel, a vantagem é que você não terá que resolver algo que não tem como ser resolvido.

- Tipo o quê?- Tipo o fim do amor.

Para os mais jovens, o fim do amor pode ser resolvido com o término do casamento. Inclusive, acho isso uma grosseria... Isso que não entendo nesse assunto de abismo... desculpa, filha, mas abismo é viver. Não estamos à beira dele, estamos nele. E todo mundo age como se fosse um herói por contornar crises, por meio do debate, ou não. Todo mundo vai fazer análise, justamente para não olhar para a pessoa ao lado e dizer: eu tenho vontade de vomitar quando escuto os teus passos. E isso não se diz numa conversa. Você não pode virar para a mãe dos seus filhos e falar: "olha, eu não te odeio, te desejo tudo de melhor , mas eu não te amo mais." Sem que isso venha cheio de acusações. Quando, no fundo, no fundo o amor não dura.E nem me venham em falar que o que não dura é paixão. A idéia do amor está lá, faz parte da nossa cultura, essa tal transformação do amor. Podemos dizer: eu não te amo como te amei,

mas esse amor se transformou, e eu amo ver televisão com você, eu amo saber que, se eu tiver um treco e ficar todo cagado, você me limpará. Isso é que é indiscutível.
O amor não se transforma, ele se esgota, e a gente vai levando, por vários motivos.
E, saibam, muitos desses motivos não são nada nobres.

...

"Com ele, ele toca e sente e ouve

e se comunica e tem e experimenta a dor"

Lembrei-me de ti, quando beijara teu rosto de homem, devagar, devagar beijara, e quando chegara o momento de beijar teus olhos, lembrei-me de que então eu havia sentido o sal na minha boca, e que o sal de lágrimas nos teus olhos era o meu amor por ti.

Ao meu beijo tua vida mais profundamente insípida me era dada, e beijar teu rosto era insosso e ocupado trabalho paciente de amor, era Homem tecendo um homem, assim como me havias tecido, neutro artesanato de vida.

Eu sou manso mas minha função de viver é feroz.

Me veio a lembrança de um amor verdadeiro que eu tivera uma vez e que não sabia que tivera. Pois amor era então o que eu entendesse de uma palavra.

O futuro, ai de mim, me é mais próximo que o instante já.

Sou mais aquilo que em mim não é.

E no seio de um indiferente amor, de um Deus que, se eu amava, não compreendia o que ele queria de mim. Sei, ele queria que eu fosse o seu igual, e que a ele me igualasse por um amor de que eu não era capaz.

As possibilidades de Felicidade são egoístas Meu Amor...

SkyHeLL

Se a verdade fosse bonita, romântica e ideal, a chamaríamos de fantasia. As vezes é preciso conhecer o mundo todo para finalmente entendermos que somos felizes em um só lugar, é preciso irmos aos extremos de todas as formas de loucuras para descobrirmos que o que procuramos é uma forma de equilíbrio. As vezes precisamos depender de alguém e por em suas mãos o destino de nossa felicidade e de nosso prazer para então, duramente, entendermos que nesse mundo, quem sabe de nos somos nós mesmos.

Somos escravos de nossos desejos e senhores de nossas ações e com uma frequência maior do que desejamos mas muito menor do que podemos perceber, agimos contra nossos instintos e contra nossas formas diretas de felicidade em nome de tantas outras coisas, convenções sociais, ideais, promessas, medos, não importa, nos perdemos de nós mesmos no meio do caminho, nos castramos um pouco mais a cada dia, um dia depois do outro até o ponto em que não nos reconhecemos ou pior, descobrimos que nunca nos conhecemos!

A imersão na vida social nos cega completamente e inícia um longo processo de desconstrução do “Ser” como indivíduo e construção do “Ser” como célula social, parte de uma imensa engrenagem, sem grande poder de escolha real e vítima da felicidade projetada. Linguagem corporal, boas maneiras, ética, politicamente correto, moralmente aceito, classe socioeconômica. Tudo isso esta por trás da reforma do corpo, da mente e do tempo, é o sistema trabalhando pelo sistema. E Deus, genialmente, criou o maior instrumento de contenção de massa: Ilusão de liberdade.

Somos o que aprendemos, e infelizmente, aprendemos o que somos sem termos a possibilidade de nos descobrirmos e inventarmos. Comemos de garfo e faca comidas que gostaríamos de comer com as mãos, usamos sapatos apertados quando gostaríamos de estar descalços, casamos com uma só pessoa quando gostaríamos de não casar com nenhuma ou casar com muitas, nossa sexualidade nos é imposta com tanta naturalidade e certeza que nos sentimos mal sequer em questioná-la. Em regra nos tornamos aquilo que era esperado que nos tornássemos, advogados, médicos, empregadas domésticas, motoristas, prostitutas, dentistas, economistas, bêbados, drogados ou playboys, todos cumprimos nossa função social e intimamente torcemos para que nosso papel nesse teatro, de alguma forma, nos satisfaça!

O ser humano sofre de uma profunda falta de personalidade e dificuldade em questionar. Nos identificamos tão fortemente dentro de grupos, seja através da afirmação ou negação, que estamos cada vez mais nos perdendo dentro de padrões, sonhos e desejos que não são nossos, nunca foram e nunca serão, e com isso, nossa capacidade de discernimento se deteriora de forma alienante. Perdemos o sagrado dom da dúvida, não nos perguntamos: “o que me faz feliz de verdade, o que me da prazer? Quem eu sou?”. Vivemos no mundo do “deve ser” e não do “ser”.

Nos ensinam que a felicidade é aquele sentimento que o homem tem quando consegue um bom emprego, uma esposa fiel, um casal de filhos, uma casa na praia e um carro mais caro do que aquele que ele pode pagar e melhor que o do vizinho. Mas então pq o homem não se sente satisfeito quando tem isso tudo? Elementar meu caro, pq essa é a felicidade projetada pela ilusão de liberdade. Não é pq não temos coragem de discutir os padrões impostos que no fim eles vão resultar em felicidade real e satisfação. Um dia vc acorda e descobre que a pessoa deitada do seu lado por 30 anos é uma estranha, que gosta mais de praia que de cidade e seu sorvete preferido é creme e não chocolate. A essa altura, percebe que você não fez metade das coisas que gostaria de ter feito, parte pq não se permitiu, parte pq nem sabia o que vc queria. É finalmente, tempo de despertar.

O resultado é uma sociedade disfuncional. Um homem de 50 saindo com uma menina de 24 na tentativa quase que patética de ser feliz. Quando vc faz tudo aquilo que era suposto e ainda assim não se sente bem, tenha certeza que vc não fez aquilo que quis, fez apenas o que vc acreditou ser o que vc queria, assinou um contrato de adesão sem direito a emendas. Cometeu a pior traição, aquela contra você mesmo.

Precisamos urgentemente recuperar o “eu” perdido, o “individual”, o “verdadeiro” o “apaixonante”. Precisamos andar descalços na rua, gritar de vez enquando, perder a compostura, comer com as mãos, experimentar o impensável e questionar o inquestionável. Enquanto nossas ações não refletirem quem verdadeiramente somos, continuaremos perigosamente indecifráveis, inclusive pra nós mesmos.

By: Hummingbird

From: mylife2go.blogspot.com/2009/07/as-possibilidades-de-felicidade-sao.html

Viva!

Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.

Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos.

Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso.

Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.

Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.

Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.

Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.

Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.

Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto.

Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.

Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.

Já tive crises de riso quando não podia.

Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.

Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.

Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.

Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.

Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.

Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.

Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.

Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali".

Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.

Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.

Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.

Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.

Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.

Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.

Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!

Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!

Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão.

Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE!

Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.

Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.

Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:

- E daí? EU ADORO VOAR!

CL

Recomeçar

Não importa onde você parou,

em que momento da vida você cansou,

o que importa é que sempre é possível

e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova

chance a si mesmo.

É renovar as esperanças na vida

e o mais importante:

acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período?

Foi aprendizado.

Chorou muito?

Foi limpeza da alma.

Ficou com raiva das pessoas?

Foi para perdoá-las um dia.

Sentiu-se só por diversas vezes?

É por que fechaste a porta até para os outros.

Acreditou que tudo estava perdido?

Era o início da tua melhora.

Pois é!

Agora é hora de iniciar,

de pensar na luz,

de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal um novo emprego?

Uma nova profissão?

Um corte de cabelo arrojado, diferente?

Um novo curso,

ou aquele velho desejo de apender a pintar,

desenhar,

dominar o computador,

ou qualquer outra coisa?

Olha quanto desafio.

Quanta coisa nova nesse mundão

de meu Deus te esperando.

Tá se sentindo sozinho?

Besteira!

Tem tanta gente que você afastou

com o seu "período de isolamento",

tem tanta gente esperando apenas um

sorriso teu para "chegar" perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza nem

nós mesmos nos suportamos.

Ficamos horríveis.

O mau humor vai comendo nosso fígado,

até a boca ficar amarga.

Recomeçar!

Hoje é um bom dia para começar

novos desafios.

Onde você quer chegar?

Ir alto.

Sonhe alto,

queira o melhor do melhor,

queira coisas boas para a vida.

pensamentos assim trazem para nós

aquilo que desejamos.

Se pensarmos pequeno,

coisas pequenas teremos.

Já se desejarmos fortemente o melhor

e principalmente lutarmos pelo melhor,

o melhor vai se instalar na nossa vida.

E é hoje o dia da Faxina Mental.

Joga fora tudo que te prende ao passado,

ao mundinho de coisas tristes,

fotos,

peças de roupa,

papel de bala,

ingressos de cinema,

bilhetes de viagens,

e toda aquela tranqueira que guardamos

quando nos julgamos apaixonados.

Jogue tudo fora.

Mas, principalmente,

esvazie seu coração.

Fique pronto para a vida,

para um novo amor.

Lembre-se somos apaixonáveis,

somos sempre capazes de amar

muitas e muitas vezes.

Afinal de contas,

nós somos o "Amor".

Paulo Roberto Gaefke

Foi só Ctrl+C e Ctrl+V*

Ps: A foto é minha!XD

Frase's South

C.L.

'Ouve-me, ouve o meu silêncio. O que falo nunca é o que falo e sim outra coisa...Capta essa outra coisa de que na verdade falo porque eu mesma não posso. Lê a energia que está no meu silêncio.'

'Sofro mais porque não digo porque sofro.'

'Tudo se passa num sonho de acordado: a vida real é um sonho. Eu não preciso "me entender". Que vagamente eu me sinta, já me basta.'

'Mas o vazio tem o valor e a semelhança do pleno. Um meio de obter é não procurar, um meio de ter é o de não pedir e somente acreditar que o silêncio que eu tenho em mim é a resposta a meu - a meu mistério.'

'Perder-se também é um caminho!'

'Renda-se, como eu me rendi. Mergulhe no que você não conhece como eu mergulhei. Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento.'

'Eu te vivo como se a morte já nos tivesse separado. Tal a saudade que tenho de ti.'

'Sinto necessidade de arriscar a minha vida. Só assim vale a pena viver.'

'Cada minuto que vem é um milagre que não se repete.'

'Não sacrifique o dia de hoje pelo de amanhã. Se você se sente infeliz agora, tome alguma providência agora, pois só na sequência dos agoras é que você existe.'

'O que os outros recebem de mim reflete-se então de volta para mim,e forma a atmosfera do que se chama: eu.'

'É curioso como não sei dizer quem sou. Quer dizer, sei-o bem, mas não posso dizer. Sobretudo tenho medo de dizer porque no momento em que tento falar não só não exprimo o que sinto como o que sinto se transforma lentamente no que eu digo.'

'O amor é tão mais fatal do que eu havia pensado, o amor é tão inerente quanto a própria carência, e nós somos garantidos por uma necessidade que se renovará continuamente. O amor já está, está sempre. Falta apenas o golpe de graça - que se chama paixão.'